Stages

PROCHAINS STAGES


SAMEDI 08 DECEMBRE 2018 
14h00 - 17h00

PRE-TOX



STIMULATION DES ORGANES, TONUS, HARMONISATION DES EMOTIONS, EQUILIBRE

L’association OLEA PADMA vous propose un stage de Hatha yoga, Prânayâma, concentration et méditation.

Ce stage est ouvert à tous, aux yogis confirmés comme aux débutants.
L’hiver approchant, comment stimuler son système immunitaire pour se prémunir des rhumes, grippes, gastro-entérites et autres maladies ? Comment garder de l’appétence et du dynamisme alors que les jours raccourcissent, que le froid s’installe ? Comment maintenir la concentration et garder l’équilibre mental ?
Durant trois heures au travers de différentes postures appropriées nous allons ensemble libérer les zones douloureuses et engorgées, tonifier notre diaphragme, rafraîchir nos poumons, drainer notre système lymphatique, essorer pour mieux éliminer afin d’activer l’ensemble de notre métabolisme . Par des bandhas et des uddyanas nous allons stimuler notre système digestif pour une meilleure santé . Sans oublier les exercices de pranayama ou souffle de vie pour l’harmonisation de tout notre système énergétique et l’apaisement de notre mental.

Offre spéciale rentrée : 
Adhérents : 25€ 
Non adhérents : 30€ 
 Collation offerte.

Le stage se déroulera dans une salle à Fabron
Inscrivez-vous rapidement. Places limitées. 06 18 99 48 50



SAMEDI 10 NOVEMBRE 2018 
14h00 - 17h00


OUVERTURE, TONUS, LACHER PRISE, EQUILIBRE






 JEUDI 21 JUIN 2018
Parc Carole de Roumanie.




Venez nous retrouver pour une journée de communion et partage dans la joie et la bonne humeur
17h30 - 20h30
 yoga et moment de détente autour d'un verre et quelques délicatesse, chacun apportant ce que bon lui semble....

GRATUIT ET OUVERT A TOUS
INSCRIPTION : 0618994850
Dress code : blanc
En cas de pluie nous nous retrouverons à La Luna


 SAMEDI 23 JUIN 10h00 - 12h00
VILLA LA LUNA

CANTABILE AMOUREUX Yoga duo
Eveil printanier 


Pour tous ceux désireux de partager avec leur partenaire un moment intense d'exception et de fusion.
NUL BESOIN d'être yogi ou d' être souple ce stage s'adresse à TOUS LES COUPLES DE TOUT AGE


Saveur de votre complicité dévoilée, enrichie, nourrie dans la joie de vos deux coeurs.


Écoute et synchronisation de vos respirations 
Sublimation de vos 5 sens en éveil
Jeux sensuels en confiance et lâcher prise
Ajustement de vos points d’équilibre communs
Approfondissement de la connaissance de soi en miroir de l’autre
Nettoyage et purification des tensions,
Saveur d’ une délicieuse détente
Harmonie et unité.

Tarif : 30€ pour le couple
: 25€ si parrainage

Contact Corinne : 0618994850
Villa La Luna
265 Promenade des Anglais - Nice


 SAMEDI 23 JUIN 2018
14H00 -17H00
DIMANCHE 24 JUIN 2018 
 09H30 - 12H30



PARC CAROLE DE ROUMANIE

"LA JOIE"



ENERGIE, LIBERTE, CREATIVITE, LACHER PRISE.


L’ASSOCIATION OLEA PADMA vous propose une expérience subtile dans la joie, le partage et la convivialité. Rejoignez le groupe et retrouvez vos compagnons de tapis de yoga. Emmenez famille, amis, voisins....yogi confirmés ou yogi en devenir.....l’essentiel étant le plaisir de respirer ensemble.



25€ la demie journée (membres)
30€ (non membres) 
45€ les deux jours (membres)
50€ (non membres)
collation offerte
Inscription : 0618994850
Places limitées


 

SAMEDI 17 MARS 2018
Nice ouest
14h00 à 17h00

  OUVERTURE, CREATIVITE, FORCE, HARMONIE

 





SAMEDI 20 JANVIER 2018
14h00 à 17h00

 

DETOXICATION, RENFORCEMENT DU SYSTEME IMMUNITAIRE, VITALITE, STABILITE


25€ la demie journée : membres
30€ non membres
collation offerte
Inscription : 0618994850



SAMEDI 11 ET DIMANCHE 12 NOVEMBRE 2017
 
Parc Carol de Roumanie
 
Devenir bienveillant, c'est porter un regard de bonté sur chaque parcelle de nous-mêmes, qu'elle nous semble belle ou misérable" De Anne van Strappen




 En cette période d'énergies descendantes, importance d'aborder l'hiver en bonne santé : stimuler les poumons par des postures appropriées, éliminer les toxines (Uddyanas), cultiver la bienveillance par le pranayama, et la méditation

Samedi de 14h30 à 17h00 et dimanche de 10h00 à 12h30

20€ la demie journée/35€ les deux jours (membres)
30€ la demie journée/45€ les deux jours (non membres) 
collation offerte
Inscription : 0618994850



  MERCREDI 21 JUIN 2017


                                    Journée internationale du yoga 




  Parc Carol de Roumanie.

Venez nous retrouver pour une journée de communion et partage dans la joie et la bonne humeur
17h30 - 20h30 yoga et moment de détente autour d'un verre et quelques délicatesse, chacun apportant ce que bon lui semble....

GRATUIT ET OUVERT A TOUS
INSCRIPTION : 0618994850
Dress code : blanc et.......
En cas de pluie un autre lieu a été prévu





PARC CAROLE DE ROUMANIE

SAMEDI 17 JUIN 2017 de 15H00 à 17h30 et/ou DIMANCHE 18 JUIN 2017 de 09h30 à 12h00

DETENTE, LEGERETE, ALLEGEMENT, EQUILIBRE.



OLEA SAMADHI et l'ASSOCIATION OLEA PADMA vous propose deux demi- journées, dans la joie, le partage et la convivialité. Emmenez famille, amis, voisins....l'essentiel étant le plaisir d' ETRE, ensemble.
C'est l'été s'épanouir et s'ouvrir dans la joie et le bien être
Approfondir son ancrage pour retrouver l'aisance du savoir faire et accéder au savoir être en réanimant la structure énergétique par la légèreté d'un souffle subtil.
Ouvert à tous
Réservation obligatoire
0618994850

Samedi et dimanche
25€ adhérents la demie journée/40€ les deux jours
35€ non adhérents la demie journée/50€ les deux jours
Collation offerte








SAMEDI 08 AVRIL 2017 de 14H30 à 17h00 et/ou DIMANCHE 09 AVRIL 2017 de 10h00 à 12h30




C'EST LE PRINTEMPS AU PARC CAROL DE ROUMANIE








SAMEDI 05 NOVEMBRE DIMANCHE 06 NOVEMBRE 2016
SOUPLESSE ET FLEXIBILITE



S'accueillir dans le lâcher prise et la détente par le souffle pour déjouer les raideurs et tensions.Gagner en élasticité pour mieux réagir aux adversités de notre vie.
Comprendre, moduler, diriger son souffle tel le chef d'orchestre de son corps et de son esprit

Samedi de 14h00 à 16h15 : yoga : postures appropriées pour développer la souplesse
samedi de 16h30 à 18h00 : découvrir ou approfondir les techniques du souffle (pranayama)


Dimanche de 09h00 à 11h15 : yoga : postures appropriées pour développer la souplesse
Dimanche de 11h30 à 13h00 : découvrir ou approfondir les techniques du souffle (pranayama)


Tarif : 30€ la session complète (demie journée). 45€ (non membres)
20€ la séance de yoga : 15€ la séance de pranayama. 30€ et 20€ (non membres).
Thé et douceurs offerts



 

MARDI 21 JUIN 2016
 JOURNEE INTERNATIONALE DU YOGA

PARC CAROL DE ROUMANIE


Venez nous retrouver pour une journée de communion et partage dans la joie et la bonne humeur
10h00 - 13h30 yoga et pique nique
18h00 - 21h00 yoga et moment de détente autour d'un verre et quelques délicatesses
GRATUIT ET OUVERT A TOUS
INSCRIPTION : 0618994850
Dress code : blanc et.......
En cas de pluie un autre lieu a été prévu





 
DIMANCHE 22 MAI 2016 de 10h00 à 12h30

SURYA NAMASKAR
  LA SALUTATION AU SOLEIL



Parc Carol de Roumanie



Nombre de places limité 
 15€ adhérents
25€ non adhérents
Collation offerte
0618994850







    C'EST LE PRINTEMPS

 "Les fleurs du printemps sont les rêves de l'hiver racontés, le matin, à la table des anges." Khalil Gibran

 

 

 



SAMEDI 19 MARS
 DIMANCHE 20 MARS 2016 de 10h00 à 12h30

Parc Carol de Roumanie

 EVEIL, OUVERTURE, DYNAMISME, HARMONIE

 

  L'ASSOCIATION OLEA PADMA vous propose deux demi- journées, dans la joie, le partage et la convivialité. Rejoignez le groupe et retrouvez vos compagnons de tapis de yoga. Emmenez famille, amis, voisins....yogi confirmés ou yogi en devenir.....l'essentiel étant le plaisir de respirer ensemble.

 

Au printemps en symbiose avec la nature, notre corps a besoin de lumière, d'ancrage pour retrouver force et vitalité. 

Retrouver l'aisance du savoir faire pour accéder au savoir être en réanimant la structure énergétique par la légèreté d'un souffle subtil. 

  








STAGE DE YOGA SAMEDI 30 JANVIER 2016 de 16H30 à 18h30 ou DIMANCHE 31 JANVIER de 10h00 à 12h30




DETOXICATION, RENFORCEMENT DU SYSTEME IMMUNITAIRE, VITALITE, STABILITE







Les Yog'Automnales





DIMANCHE 15 NOVEMBRE 2015
  Parc Carol de Roumanie
09h30-12h00
 
Devenir bienveillant, c'est porter un regard de bonté sur chaque parcelle de nous-mêmes, qu'elle nous semble belle ou misérable" De Anne van Strappen


 En cette période d'énergies descendantes, importance d'aborder l'hiver en bonne santé : stimuler les poumons par des postures appropriées, éliminer les toxines (Uddyanas), cultiver la bienveillance par la relaxation, et la méditation










DIMANCHE 31 MAI 2015

"LA JOIE"

Parc Carol de Roumanie
 
Saveur et harmonie dans notre pratique grâce à un souffle placé et un corps libéré.
Bonheur d'être avec soi et les autres en symbiose avec la nature.

9h00- 11h30
Inscriptions au 0618994850 20€ Thé offert










SAMEDI 18 AVRIL 2015 de 09h30 à 12h00 ou de 16h00 à 18h30 ou DIMANCHE 19 AVRIL de 09h30 à 12h00 .

SURYANAMASKARA  LA SALUTATION AU SOLEIL

Parc Carol de Roumanie 



Le beau temps est là ! Saluons le soleil!. Je vous propose un atelier sur le souffle dans Sūryanamaskāra, la salutation au soleil, enchaînement de douze postures à pratiquer chaque jour pour obtenir la santé et la longévité.










14 FEVRIER   2015

 de 09H00 à 12h00 ou de 14h00 à 17h00

EVEIL, DETOXICATION, VITALITE, STABILITE

Le printemps est source de renouveau. Après la froidure retrouvons dynamisme et énergies avec un souffle placé pour nous accompagner.










MERCREDI 11 MARS OU MARDI 17 MARS 2015
20 heures

SOIREES DELICIEUSEMENT VOUS

Un temps de bien être au milieu de votre semaine.
Après la lassitude de la journée, et si vous oubliiez stress, soucis, contraintes......pour entrer dans un monde de sérénité.
Offrez-vous 3 heures de détente intense dans un cadre convivial et chaleureux pour le plaisir de votre corps et de votre esprit
Pour vous :
Yoga douceur/recentrage/apaisement
Entrée Hammam
Savon noir Thés et tisanes à discrétion
Gommage
FORFAIT : 55€* 60€ : non élève de Corinne
Possibilité de massage relaxant : 40€/ 30mn
Places limitées à 15 personnes. Ne seront prises en compte que les personnes s'étant acquitté de la totalité du règlement.
0618994850
*Apportez vos serviettes (possibilité de location sur place)
INSTITUT ANOLIA
1, rue Voltaire (derrière les Galeries Lafayette)
06000 NICE

















Places limitées, inscrivez-vous auprès du professeur