Le Hatha yoga : enseignement Eva Ruchpaul

Unique sur la Côte d'Azur, le yoga que vous allez découvrir est complètement adapté au monde occidental. Il a été élaboré par Eva Ruchpaul, grande pionnière du yoga en France.

Cet enseignement est idéal pour la gestion du STRESS, pour les femmes enceintes et pour les personnes en soins thérapeutiques car il apporte équilibre, bien être, détente.

Grâce au contrôle respiratoire et aux postures appropriées, le yogi a plaisir à s'entreprendre.

Corinne, votre professeur diplômée de l'Institut Eva Ruchpaul, Paris, pratique depuis 18 ans. Elle a participé à de nombreux stages et formations en Hatha yoga et pranayama et vous invite à partager sa passion. Ensemble nous verrons comment libérer vos tensions articulaires, musculaires et psychologiques afin de retrouver votre souffle et un regain d'énergie.

Eva est passé récemment au Mag de TF1

https://www.lci.fr/replay/le-20h-le-mag-du-28-aout-2018-eva-yoga-2096789.html

                 

                          JOURNEE INTERNATIONALE DU BONHEUR
                                        20 MARS 2019
                 

                                       Villa LA LUNA aux Bosquets

 

 Lundi       16h00 - 17h00           Mercredi 17h00 - 19h00      19h00 - 20h00

vendredi 10h00 - 11h00    vendredi 11h00 - 12h00


                    

                 

Cours débutants, intermédiaires, avancés

 JANVIER



                               facebook.com/oleapadma 

                                  (pour les dernières infos)

         Pour d'autres cours à Fabron et aux Baumettes

                            www.olea-samadhi.com

    





Au fil de l'année, l'Association OLEA PADMA vous propose également des stages

              


Saveur et harmonie dans notre pratique grâce à
un souffle placé et un corps libéré.
Bonheur d'être avec soi et les autres
en symbiose avec la nature.


 

    
                     MERCREDI  20 MARS 2019
                                       10H00 - 20H00
             JOURNEE INTERNATIONALE DU BONHEUR*
   
      l'association et toute son équipe de bénévoles     professionnels vous accueillent : 

                  Yoga enfants parents
                  Hatha yoga
                  Yoga duo du couple harmonieux
                   Découverte de la sophrologie
                   Massage sur chaise ergonomique
                   Réflexologie plantaire 

Entrée libre et gratuite

Inscription obligatoire : 0618994850 


*Depuis 2013, l’Organisation des Nations Unies célèbre la Journée internationale du bonheur le 20 mars et invite tous les États Membres, les organismes des Nations Unies et les autres organisations internationales et régionales, ainsi que la société civile, y compris les organisations non gouvernementales et les particuliers, à célébrer cette Journée, notamment dans le cadre d’initiatives éducatives et d’activités de sensibilisation.                                   
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L'association propose également  des cours pour :
 

                           LES COUPLES

                   YOGA DUO CANTABILE AMOUREUX
TOUS LES SAMEDIS MATINS

                               Ensemble pratiquer les postures


  Partager un moment d'exception et de fusion en intensifiant la communion avec le partenaire, dans la joie du souffle tantrique et de l’amour sacré.
 Tél : 0618994850


                                




                         LES FUTURES MAMANS


La pratique du yoga est tout particulièrement recommandée pendant la grossesse. L'association OLEA PADMA accueille les futures mamans du 3 ° mois jusqu'à l'accouchement. N'hésitez pas à l'appeler pour connaître les cours proposés.







LES MESSIEURS





Les messieurs sont encouragés à venir découvrir les bienfaits du yoga qui permet la décompression dans le lâcher prise pour une meilleure santé physique et psychologique.